2009年06月02日
簡単！旨い！海の恵み☆
有明海で張り切って海苔を生産している友人が
「み～んなに大好評の“韓国風海苔”だよ～～
」
と、海苔のお土産と一緒に超簡単レシピを教えてくれた。
作り方！
海苔５枚をひと口サイズに切る。
温めていたフライパンに、サラダ油 or ゴマ油大さじ２を入れ、弱火で炒める。
パリパリっとしてきたら、一つまみの味塩と一味唐辛子を振りかけて、ハイ 終了！
この間、３分！ 超簡単
パリッ！シャリッ！ いい音たくさん鳴らして
あっという間になくなってしまったー！
ミネラルやビタミンが豊富な海の大豆☆
おつまみや、おやつにもってこいの一品ですよ～！！
「み～んなに大好評の“韓国風海苔”だよ～～
」と、海苔のお土産と一緒に超簡単レシピを教えてくれた。
作り方！海苔５枚をひと口サイズに切る。
温めていたフライパンに、サラダ油 or ゴマ油大さじ２を入れ、弱火で炒める。
パリパリっとしてきたら、一つまみの味塩と一味唐辛子を振りかけて、ハイ 終了！
この間、３分！ 超簡単
パリッ！シャリッ！ いい音たくさん鳴らして
あっという間になくなってしまったー！
ミネラルやビタミンが豊富な海の大豆☆
おつまみや、おやつにもってこいの一品ですよ～！！
Posted by 心にっこり at 14:15│Comments(4)
│暮らし
∴ この記事へのコメント
ありがとーございます！！
コトリJr達 のり大好き！！
先日ブロガーさんからいただいた おっきいのりがあるので、さっそく作ってみます☆
絶対喜ぶなァ＾＾ウッシッシ。
コトリJr達 のり大好き！！
先日ブロガーさんからいただいた おっきいのりがあるので、さっそく作ってみます☆
絶対喜ぶなァ＾＾ウッシッシ。
Posted by Ｌｉｔｔｌｅ ｂｉｒｄ at 2009年06月02日 14:27
☆ぜったい喜ぶよ～、コトリＪｒ君たち～！
やめられない、とまらないになるかもﾈ(#^.^#)
海苔に含まれるビタミンＡは、脂溶性のビタミン。
油と一緒にとることで、ますます吸収が良くなるんですって～！
今回は、サラダ油であっさりと炒めてみたけど、
ゴマ油だと、風味が増すような気がしましたよ！
やめられない、とまらないになるかもﾈ(#^.^#)
海苔に含まれるビタミンＡは、脂溶性のビタミン。
油と一緒にとることで、ますます吸収が良くなるんですって～！
今回は、サラダ油であっさりと炒めてみたけど、
ゴマ油だと、風味が増すような気がしましたよ！
Posted by 心にっこり at 2009年06月02日 14:51
はじめまして。マルです。
毎朝心にっこりさんの家を通ってます！子供を送ってます。私の記憶が正しければ、ご主人は店に来てもらった事がありますよ！M工務店さんと！
のりたくさんもらいます！今度休みの時に作ってみます。ビールのつまみに美味しそう♪
毎朝心にっこりさんの家を通ってます！子供を送ってます。私の記憶が正しければ、ご主人は店に来てもらった事がありますよ！M工務店さんと！
のりたくさんもらいます！今度休みの時に作ってみます。ビールのつまみに美味しそう♪
Posted by マルちゃん at 2009年06月02日 14:56
☆国松のマルちゃん こんにちは！
はじめまして。ありがとうございます。
びっくりしましたよ～！ そうだったんだ～！
お家はひょっとして Ｎ山ですか～？
きっと すれ違いながらお会いしてますよね。
Ｍ工務店さんですね、いつもお世話になってるんですよ。
主人に今度お店に連れていってもらいますよ。
ほんと ビールのつまみによく合いそうですよ♪
はじめまして。ありがとうございます。
びっくりしましたよ～！ そうだったんだ～！
お家はひょっとして Ｎ山ですか～？
きっと すれ違いながらお会いしてますよね。
Ｍ工務店さんですね、いつもお世話になってるんですよ。
主人に今度お店に連れていってもらいますよ。
ほんと ビールのつまみによく合いそうですよ♪
Posted by 心にっこり
at 2009年06月02日 15:56
at 2009年06月02日 15:56
